Bạn đang xem bài viết Các Ngành Nghề Trong Tiếng Anh Là Gì, Bạn Đã Biết Chưa? được cập nhật mới nhất trên website Theolympiashools.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
1. Nghề nghiệp trong tiếng Anh là gì?
Nghề nghiệp trong tiếng Anh gọi là “Job” – là việc mà con người sẽ phải cố gắng, nỗ lực để hoàn thành tốt công việc của mình trong khả năng, trình độ cũng như đam mê của bản thân mình. Nghề nghiệp là một lĩnh vực hoạt động mà trong đó, nhờ có sự đào tạo cùng những tri thức, kỹ năng của con người để làm ra các sản phẩm vật chất, tinh thần nhất định, có thể đáp ứng được nhu cầu của xã hội.
“Job” – thuật ngữ chỉ nghề nghiệp
Nghề nghiệp trong xã hội không nhất thiết phải là cái gì đó cố định hay cứng nhắc. Nghề nghiệp được coi như một cơ thể sống, có sự hình thành, phát triển và cũng có sự mất đi. Và hiện nay, có rất nhiều nghề nghiệp khác nhau, hoạt động trong nhiều lĩnh vực khác nhau giúp bạn có nhiều cơ hội lựa chọn. Trong sự nghiệp của mình, bạn không nhất thiết phải làm một nghề duy nhất, có thể làm nhiều ngành nghề khác nhau cho đến khi tìm được một công việc phù hợp nhất với bản thân và theo đuổi nó.
– What do you do? – Bạn làm nghề gì?
– Where do you work? – Bạn làm ở đâu?
– What do you do for a living? – Bạn kiếm sống bằng nghề gì?
– What sort of work do you do? – Bạn làm loại công việc gì?
– What line of work are you in? – Bạn làm trong ngành gì?
– Who do you work for? – Bạn làm việc trong công ty nào?
– I’m training to be… – Tôi đang được đào tạo để trở thành…
– I’m a trainee… – Tôi là tập sự…
– I’m on a… course – Tôi đang tham gia một khóa học…
– I’m doing a part time job at… – Tôi đang làm thêm tại…
– I do some voluntary work – Tôi đang làm tình nguyện viên
– I’ve got a full time job at… – Tôi đang làm việc toàn thời gian tại…
– I’m retired – Tôi đang nghỉ hưu
– I’m doing an internship at… – Tôi đang đi thực tập tại…
– I stay at home and look after the children – tôi ở nhà trông bọn trẻ
– I teach English for a living – Tôi dạy tiếng Anh để kiếm sống
– I do a bit of singing and composing – Tôi hát và sáng tác nhạc
– I work for myself – Tôi làm chủ
– I’ve just started at… – Tôi vừa bắt đầu làm việc tại…
– I’m looking for a job – Tôi đang tìm kiếm một công việc
– I’m not working at the moment – Tôi hiện tại không đi làm
3. Các ngành nghề và mẫu câu giao tiếp trong tiếng Anh
Ngành kế toán trong tiếng Anh gọi là “Accounting major”
Mẫu tiếng Anh giao tiếp ngành kế toán thường gặp:
– I need to find a new job: Tôi cần tìm một công việc mới.
– You should try to look for an accounting job: Bạn nên thử tìm một công việc về kế toán.
– What would I do in accounting?: Tôi có thể làm gì với công việc kế toán?
– An accounting is responsible for analyzing and communicating financial information: Công việc nghề kế toán là có chịu trách nhiệm phân tích và liên kết các thông tin về tài chính.
– I’m very good with numbers and money matters: Tôi rất giỏi việc tính toán các con số và tiền bạc.
– What kinds of accounting jobs are available?: Những loại hình kế toán nào đang có tiềm năng công việc?
– You could work for a company, for an individual or even for the government: Bạn có thể làm việc cho công ty, cá nhân hoặc làm việc cho chính phủ.
– Are there specific accounting posotions?: Có vị trí kế toán nào đang trống không?
– What does a public account do?: Kế toán làm công việc gì?
– What is forensic accounting?: Kế toán luật pháp là gì?
“Tourism” – là thuật ngữ chỉ ngành du lịch – ngành đào tạo nhân sự làm việc trong lĩnh vực tổ chức du lịch, các công ty lữ hành, dẫn dắt khách du lịch đi đến tham quan nhiều nơi, kinh doanh về khách sạn, nhà hàng,… đáp ứng nhu cầu về nghỉ ngơi, ăn uống hay giải trí cho khách hàng.
Mẫu tiếng Anh giao tiếp ngành du lịch thường gặp:
+ Buying a ticket: mua vé
+ Will be that one way or round trip?: Bạn muốn mua vé một chiều hay vé khứ hồi?
+ Will you pay by cash or by credit card?: Bạn muốn thanh toán bằng tiền mặt hay bằng thẻ?
+ How much is a round trip ticket?: Bao nhiêu tiền một vé khứ hồi?
– Tại quầy làm thủ tục:
+ Can I see your ticket and passport, please?: Tôi có thể xem vé và hộ chiếu của bạn được không?
+ How many luggage are you checking in?: Bạn mang theo bao nhiêu hành lý?
+ Would you like a window seat or an aisle seat?: Bạn muốn ngồi ghế gần cửa sổ hay gần lối đi?
+ Is anybody traveling with you today?: Có ai đi cùng bạn hôm nay không?
– Trên máy bay, đối với tiếp viên:
+ What’s your seat number?: Số ghế của bạn là bao nhiêu?
+ Could you please put that in the overhead locker?: Quý khách vui lòng để túi lên ngăn tủ ở phía trên đầu.
+ Please turn off all mobile phones and electronic devices!: Xin quý khách vui lòng tắt điện thoại và thiết bị điện tử.
+ Please fasten your seat belt!: Quý khách xin vui lòng thắt dây an toàn.
3.3. Ngành công nghệ thông tin
Ngành công nghệ thông tin tiếng Anh gọi là “Information technology” – là ngành sử dụng máy tính và các phần mềm của máy tính để chuyển đổi hay lưu trữ, bảo vệ, xử lý các thông tin. Những người làm việc trong ngành này được gọi tắt với cái tên là “IT”.
“Information technology” – ngành công nghệ thông tin
Mẫu tiếng Anh giao tiếp ngành công nghệ thông tin thường gặp:
– Đối với trường hợp máy tính có vấn đề:
+ I’ve been having a problem with my computer: Tôi đang gặp phải vấn đề với cái máy tính.
+ What’s the problem?: Có vấn đề gì vậy?
+ I’ve file that I can’t open for some reason: Tôi có một tệp không thể mở ra được vì lý do nào đó.
+ What type of file is it?: Đó là tệp gì vậy?
+ Were you able to open it before, on the computer you are using now?: Bạn đã từng mở được nó trước đây chưa, trên máy tính mà bạn đang dùng ấy?
– Đối với trường hợp mua máy tính:
+ I want to buy a new computer!: Tôi muốn mua một chiếc máy tính mới!
+ How much RAM do you need?: Bạn cần RAM bao nhiêu ổ?
+ How big a hard drive will you need?: ổ cứng cần lớn cỡ nào?
+ I recommend a Pentium 300 with an 8GB hard drive: Tôi khuyên bạn nên dùng Pentium 300 với ổ cứng là 8GB.
+ Does this desktop come with a monitor?: Một máy tính để bàn cần đi kèm một màn hình sao?
3.4. Các ngành nghề khác
Ngoài những ngành nghề trên còn có rất nhiều các ngành nghề khác như:
– Quản trị kinh doanh – Business Administration
– Ngành ngân hàng – Banking
– Ngành xây dựng – The building trade
– Ngành kỹ thuật – Engineering
– Nghề luật – The legal profession
– Ngành y – Medical industry
– Ngành báo chí – The newspaper industry
– Ngành dược – The pharmaceutical industry
– Ngành kinh doanh – Sales
– Ngành truyền hình – Television
– Ngành viễn thông – Telecommunications
– Ngành xuất bản – Publishing
– Ngành quan hệ công chúng – Public relations,…
Chương Trình Dự Bị Đại Học Nhật Bản Là Gì Bạn Đã Biết Chưa?
Khái niệm dự bị đại học Nhật
Dự bị đại học Nhật là gì?
Thời gian học lớp dự bị đại học tại Nhật Bản
Dự bị đại học Nhật Bản có tốt không? Thời gian để học lớp dự bị đại học tại Nhật bản chỉ kéo dài trong khoảng 1 năm nên những bạn theo học cần dồn nhiều sức cho việc học. Bạn sẽ học cả buổi sáng và buổi chiều vì thế mà thời gian để dành làm thêm sẽ ít hơn so với những bạn học ở trường tiếng Nhật. Những trường mà có lớp dự bị đại học ở Nhật cũng hạn chế các du học sinh đi làm thêm ở trong kỳ học đầu tiên. Cũng do thời gian học khá dồn dập nên bạn cần có một vốn tiếng Nhật khá hoặc là có tài chính tốt nhằm trụ vững được trong thời gian đầu du học ở Nhật.
Sự khác nhau giữa trường tiếng Nhật và chương trình dự bị đại học
Trường tiếng Nhật
Chương trình dự bị đại học
Đối tượng
Học sinh chủ yếu là người Hàn Quốc và Trung Quốc
Những người muốn học đại học hoặc học lên cao học
Điều kiện
Tùy trường có kỳ thi đầu vào hoặc là không
Vượt qua kỳ thi đầu vào với mức độ khó dễ khác nhau nhưng sẽ khó hơn kỳ thi đầu vào trường tiếng Nhật. Có những trường tỷ lệ cạnh tranh thậm chí cao gấp 3 lần.
Khóa học
Lộ trình học rõ ràng
Lộ trình học không được rõ ràng
Ưu điểm của trường dự bị đại học
Hướng dẫn đầy đủ việc học lên cao học, có hỗ trợ chi tiết trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày
Một số trường đại học còn có chế độ tiến cử lên cao học
Dễ dàng kết bạn với người Nhật
Top 5 trường dự bị đại học Nhật Bản
Đại Học Mejiro
Đại Học Mejiro là một trong top 5 trường dự bị đại học Nhật Bản. Trường đại học Mejiro được thành lập năm 1994 tại thủ đô Tokyo của Nhật Bản. Tại trường có đào tạo chương trình dự bị đại học. Chương trình giúp nâng cao trình độ tiếng Nhật trong thời gian 1 – 2 năm. Tuy nhiên, bạn cũng có thể học theo kỳ là 6 tháng. Bạn cũng có thể học thẳng lên chương trình đại học và thạc sĩ mà không mấy công thi cử.
Đại Học Asia
Với chương trình dự bị đại học Nhật Bản của trường đại học Asia sẽ giúp bạn bổ dung tiếng Nhật đủ để thi vào các trường đại học của Nhật trong vòng 1 năm. Khi học tại trường, bạn cũng có cơ hội được vào thẳng đại học, thạc sĩ Asia mà không cần phải thi như những học sinh của những trường tiếng khác. Ngoài ra, bạn cũng sẽ được tham gian những lớp học chuyên ngành cùng những bạn sinh viên đại học Asia.
Đại Học Josai
Đại học Josai tọa lạc tại thành phố Sakado thuộc tỉnh Saitama. Trường có điểm đặc biệt là có khoa riêng để dành riêng cho các lưu học sinh bekka để học tiếng Nhật thường với thời gian là 1 năm và học lên cao tại trường hoặc ở những trường khác của Nhật.
Đại Học Reitaku
Trường đại học Reitaku của Nhật nằm ở Kashiwa tỉnh Chiba của Nhật Bản. Trường có khoa đào tạo dự bị tiếng Nhật dành cho các bạn du học sinh muốn nâng cao trình độ Nhật. Sau khi bạn hoàn thành chương trình học tiếng Nhật trong thời gian 1 năm sẽ có đủ kỹ năng và kiến thức để học lên những chuyên ngành khác như quản trị kinh doanh hoặc kinh tế của trường đại học Reitaku và không cần tham gia vào kỳ thi tuyển.
Đại Học Tokai
Trường đại học Tokai là một trong những trường đại học tư thục của Nhật Bản được thành lập năm 1942. Trường gồm có 8 khu học xá và có 18 trường học và cao đẳng với tổng cộng 78 ngành và chuyên ngành, chương trình. Trường sau đại học và cao học chuyên nghiệp có 51 chương trình. Trường không chỉ cung cấp chuyên sâu về những khóa học tiếng Nhật mà còn đào tạo đa dạng những ngành nghề.
Bạn Đã Biết Về Các Khóa Học Tại Anh Ngữ Pasal Chưa?
Không phải chỉ những người thông minh mới học được nhiều ngôn ngữ mới. Cũng không phải bạn thấy người khác học tiếng Anh thì bạn cũng học theo cho có phong trào. Càng không phải chỉ có những thầy cô giỏi mới có thể dạy bạn giỏi tiếng Anh. Tất cả đều phụ thuộc vào những nỗ lực của bạn. Nếu bạn sẵn sàng cho việc thay đổi và đặt mục tiêu cho việc giao tiếp Tiếng Anh thì Trung tâm Pasal sẽ hỗ trợ bạn để đạt được mục tiêu đấy.
“Giúp bạn khơi nguồn đam mê với tiếng Anh và giao tiếp tự tin, trôi chảy sau 3 –
Địa chỉ:
Hà Nội:
206, Bạch Mai, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
33 Dương Khuê, Mai Dịch, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
187 Nguyễn Văn Trỗi, P. Mộ Lao, Q. Hà Đông, Hà Nội
Tầng 2, Số 146 Tây Sơn, Q. Đống Đa, Hà Nội
TP.HCM:
107 đường D5, P.25, Q. Bình Thạnh, chúng tôi
Tầng G, 781-C1 Lê Hồng Phong nối dài, P.12. Q.10, TP.HCM
455 Nguyễn Văn Công, P.3, Q. Gò Vấp, TP.HCM
104 đường D1, KDC Him Lam, P. Tân Hưng, Q.7, TP.HCM
Khóa học Pronunciation Workshop – Chuẩn hóa ngữ âm, ngữ điệu
Chuẩn hoá ngữ âm, ngữ điệu và giao tiếp cơ bản. Dành cho người mất gốc tiếng Anh hoặc mới bắt đầu học tiếng Anh.
Lợi ích khóa học:
Bộ bài học hướng dẫn phát âm độc quyền của Paul Gruber giúp học viên nhanh chóng gia tăng khả năng phát âm.
Khoá học hướng dẫn cụ thể các kỹ thụật phát âm, cách đặt khẩu hình miệng, lấy hơi để phát âm chuẩn theo bảng IPA 44 âm.
Bổ sung các kỹ năng cơ bản giúp học viên phát triển đồng đều cả 4 kỹ năng theo quy trình học ngôn ngữ tự nhiên nhất.
Phương pháp đào tạo: độc quyền phương pháp luyện phát âm chuẩn Mỹ tốt nhất thế giới Pronunciation Workshop của GS. Paul Gruber.
Ngữ âm: Học cách đặt khẩu hình miệng, lưỡi, bật hơi để tạo ra âm chính xác từ Paul Gruber.
Nói: Kỹ thuật Shadowing (Nghe & Bắt chước) để luyện nói tiếng Anh chuẩn xác và giàu cảm xúc.
Ngữ pháp: Cấu trúc câu & quy tắc ngữ pháp nói thông dụng qua các tình huống giao tiếp thực.
Nghe hiểu: Intensive listening (nghe ngấm) để tăng cường cảm nhận âm và ngữ điệu khi nói tiếng Anh.
Từ vựng: Kỹ thuật TPR (Total Physical Response) giúp tăng khả năng ghi nhớ từ vựng.
Viết: Thực hành viết được bài giới thiệu ấn tượng và xúc tích về bản thân & gia đình
Thời lượng: 16 buổi học trên lớp: 2 buổi/tuần x 2 giờ 15 phút/buổi
Học phí: 3.400.000 VNĐ
Đăng ký học thử/Test đầu vào miễn phí
Lớp học vui nhộn tại TTAN Pasal
Khóa học Effortless English – Thổi bùng đam mê với tiếng Anh
Rèn luyện phản xạ và làm chủ khả năng tư duy khi giao tiếp tiếng Anh.
Lợi ích khóa học:
Bộ bài học Effortless English độc quyền do A.J Hoge xây dựng dành riêng cho học viên tại Pasal.
Học sâu các quy tắc phát âm nâng cao giúp nói tiếng Anh chuyên nghiệp và giàu cảm xúc hơn.
Kỹ thuật hỏi đáp Mini-Story độc quyền giúp hình thành và đột phá khả năng tư duy bằng tiếng Anh trong giao tiếp.
Phương pháp đào tạo: độc quyền phương pháp luyện PHẢN XẠ tốt nhất thế giới Effortless English của TS. AJ HOGE.
Ngữ âm: Tập trung vào ngữ âm nâng cao để nói tiếng Anh tự nhiên và trôi chảy hơn.
Nói: Kỹ thuật Mini-Story giúp nói tiếng Anh một cách phản xạ và tự nhiên.
Ngữ pháp: Ghi nhớ và vận dụng ngữ pháo nói một cách tự nhiên thông qua bài học Effortless English.
Nghe hiểu: Intensive listening (nghe ngấm) các bài học Effortless English, các đoạn giao tiếp thông dụng, các mẩu tin & bài phát biểu ngắn.
Thời lượng: 14 buổi học trên lớp: 2 buổi/tuần x 2 giờ 15 phút/buổi.
Học phí: 3.250.000 VNĐ
Tăng tốc giao tiếp tiếng Anh trong tất cả tình huống, nói trôi chảy tự tin với người nước ngoài.
Lợi ích khóa học:
Tham gia các tình huống giao tiếp thực với người bản ngữ và khách du lịch nước ngoài.
Tăng cường cả 4 kỹ năng Nghe-Nói-Đọc-Viết, đặc biệt kỹ năng Speaking cho kỳ thi IELTS.
Phát triển các kỹ thuật giao tiếp tiếng Anh nâng cao như kỹ năng tranh luận, thuyết trình, phỏng vấn bằng tiếng Anh.
Tham gia các dự án dẫn Tour, giao lưu văn hoá cùng khách du lịch nước ngoài.
Phương pháp đào tạo:
Ngữ âm: Học cách nói hay và thu hút hơn với người nước ngoài.
Nói: Tăng cường khả năng nói tiếng Anh nâng cao, bổ trợ kỹ năng Speaking cho kỳ thi IELTS.
Cấu trúc: Học và sử dụng 50 cấu trúc phổ biến ứng dụng trong giao tiếp tiếng Anh.
Nghe hiểu: Intensive listening (nghe ngấm) bộ tài liệu luyện nghe và giáo trình đặc biệt.
Giao tiếp: Thực hành giao tiếp dẫn Tour cho khách du lịch nước ngoài.
Thời lượng: 10 buổi học trên lớp: 2 buổi/tuần x 2 giờ 15 phút/buổi
Học phí: 2.800.000 VNĐ
>> Top 5 trung tâm tiếng Anh giao tiếp có chất lượng tốt nhất Hà Nội
Các học viên tại lớp học trung tâm Anh ngữ Pasal
Khóa học Protalk – Khơi nguồn đam mê với tiếng Anh
Nội dung khoá học
Khóa học Protalk là combo tiếng Anh giao tiếp theo lộ trình riêng của Pasal. Học viên sẽ được định hướng và học theo một lộ trình xuyên suốt nhằm bảo đảm mục tiêu đầu ra tối ưu. Ngoài ra, học viên sẽ nhận được thêm các lợi ích giá trị gia tăng chỉ có khi đăng ký combo Protalk.
Combo Protalk có 3 hình thức:
Protalk Basic: là sự kết hợp của khoá học Pronunciation Workshop và khoá học Effortless English, bao gồm tài khoản khóa học Effortless English Basic (Online).
Protalk Advanced: là sự kết hợp của khoá học Effortless English và khoá họcPro Speaking,bao gồm tài khoản khóa học Effortless English Advanced (Online).
Protalk Premium: là sự kết hợp của cả ba khoá học Pronunciation Workshop, Effortless English và Pro Speaking, bao gồm tài khoản khóa học Effortless English Premium (Online).
Hội thảo của trung tâm Anh ngữ Pasal luôn luôn đông học viên
Lợi ích đặc biệt khi tham gia các khóa học trên dành cho học viên:
Với các lớp Pronunciation Workshop, Effortless English, Pro Speaking, mỗi buổi học sẽ có 30 phút tea-break giữa giờ để học viên thưởng thức đồ ăn nhẹ và đồ uống (coffee, tea…), góp phần giúp học viên có thời gian thoải mái hấp thụ kiến thức và thực hành tiếng Anh cùng bạn bè.
Mô hình lớp học: 01 Trainer – 01 Tutor – 01 SSO (Chuyên viên chăm sóc học viên, hỗ trợ lớp học)
Các giá trị gia tăng dành cho học viên của Pasal
Talk 24/07: Khoá học Effortless English bao gồm kèm dịch vụ Talk 24/07. Đây là dịch vụ tương tác giao tiếp thực 1-1, theo đó học viên sẽ trải nghiệm các tình huống giao tiếp thực tế với giảng viên Pasal qua điện thoại hoặc gặp mặt trực tiếp.
Các câu lạc bộ Effortless English: Được tổ chức định kỳ hàng tuần/tháng, là môi trường mở giúp học viên tại Pasal được kết nối giao lưu với những thành viên yêu thích tiếng Anh khác.
Hoạt động câu lạc bộ Efforrtless English tại trung tâm Anh ngữ Pasal
Success Link: Học viên khoá Effortless English bất kỳ được ưu tiên tham gia cộng đồng Success Link và được tặng các khoá học huấn luyện về bộ kỹ năng thực tế dùng trong công việc sau này như kỹ năng phỏng vấn xin việc bằng tiếng Anh, kỹ năng lập kế hoạch, quản lý thời gian, teamwork,….
Hệ thống luyện nghe Listening Box: Được thiết kế đặc biệt dành riêng cho các học viên tại Pasal, giúp người học luyện phát âm tiếng Anh chuẩn như người bản ngữ và giao tiếp tự tin thông qua việc luyện nghe tiếng Anh trước.
* Bài viết được cập nhật vào tháng 3/2017. Vui lòng liên hệ trung tâm để biết thêm thông tin mới nhất.
Hồng Phương (Tổng hợp)
Nguồn hình ảnh: Anh ngữ Pasal
Công Dụng Của Bột Sắn Dây Là Gì Bạn Biết Chưa?
Nên pha bột sắn bằng nước sôi hoặc nấu chín khi ăn và ăn với liều lượng vừa phải. khi đó, bột sắn dây sẽ phát huy tác dụng giải nhiệt.
Có người lại cho rằng uống càng nhiều bột sắn dây thì càng có tác dụng giải nhiệt mùa nóng mà không biết đây là một việc làm sai lầm.
Không uống quá 1 ly/ngày và chỉ nên cho thêm một chút đường. Với phụ nữ có thai, nếu cơ thể bị nóng thì đây là một thức uống giải nhiệt tốt. Nhưng nếu thai phụ cảm thấy mệt mỏi, bị động thai thì tuyệt đối không nên uống vì tính lạnh của sắn dây càng khiến bà bầu thêm mệt, tăng co bóp dạ con”.
Có không ít người nghĩ chè nấu từ bột sắn có thể “ăn trừ cơm” đặc biệt là những ngày hè nóng nực không nên chè bột sắn là món ăn chính trong ngày hè.
Bởi mặc dù có tính giải nhiệt tốt nhưng xét về mặt dinh dưỡng, bột sắn có năng lượng rất ít. Trong 100g bột sắn dây, protein chiếm 0,7 g; glucid 84,3 g; canxi18 mg; sắt 1,5 mg. Hàm lượng dinh dưỡng thấp nên các món ăn từ bột sắn chỉ là “ăn thêm”, “ăn chơi”. Đặc biệt là với trẻ nhỏ, chè bột sắn không thể thay thế cho bữa ăn chính của trẻ.
“Mẹ chỉ nên cho trẻ ăn bột sắn khi trẻ được trên 6 tháng tuổi. Có thể chế biến đa dạng món ăn cho trẻ như nấu bột sắn cùng chè ngô non, đậu xanh, đậu đen rất mát và dễ tiêu hóa. Không cho ăn lúc đói vì có thể gây hội chứng “say” sắn”
Bột sắn dây được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể, với hương vị thơm ngon, nên bạn có thể pha uống trực tiếp hay chế biến món ăn. Tuy nhiên, bạn rất thắc mắc không biết uống bột sắn có tác dụng gì?
Công dụng của bột sắn dây đối với sức khỏe
Một trong những tác dụng của bột sắn dây uống sống là cung cấp chất sắt tốt cho cơ thể. Sắt là một trong những chất được tìm thấy trong Hemoglobin giúp mang đến chất oxy đi toàn cơ thể. Nếu cơ thể của bạn không được cung cấp đủ chất sắt thì rất có thể bạn phải đối diện với nguy cơ thiếu máu, cơ thể mệt mỏi, đau tức ngực và khó thở.
Nếu bạn hay gặp phải triệu chứng thiếu máu kể trên thì hãy bổ sung thêm bột sắn trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Mỗi cốc bột sắn cung cấp đến hơn 13% sắt trong toàn bộ dinh dưỡng hàng ngày đến cơ thể.
Nhiều nghiên cứu cho thấy 8% lượng manga mà cơ thể cần thiết trong một ngày có thể được bổ sung bằng một cốc bột sắn dây. Đây là khoáng chất thiết yếu, giúp chuyển hóa cholesterol và axit amin, đồng thời hỗ trợ chắc khỏe xương và chống oxy hóa.
Không chỉ thế, đặc tính này còn giúp phái đẹp trị những đốm tàn nhang xấu xí. Nguyên nhân đến từ thành phần Isoflavone mang hoạt tính estrogen giống hormone ở phụ nữ. Nhờ đó, tình trạng tàn nhang sẽ được cải thiện.
Nếu lo ngại các vấn đề về xương khớp, bạn cần phải bổ sung đủ lượng canxi cho cơ thể. Khoáng chất này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp răng và xương chắc khỏe. Không chỉ thế, tình trạng tê tay chân sẽ được cải thiện nhờ khả năng đẩy mạnh lưu thông máu của canxi.
Canxi là một trong những thành phần giúp cho xương và răng chắc khỏe. Ngoài ra canxi còn giúp cho mạch máu và các cơ co bóp chống máu đông và làm cho dây thần kinh truyền tải thông tin nhanh hơn.
Cơ thể chúng ta hàng ngày đều đào thải một lượng canxi nhất định ra ngoài cơ thể bằng nước tiểu, phân, mồ hôi và qua da. Cơ thể cũng không thể tự sản sinh là canxi nếu như không được cung cấp những thực phẩm chứa canxi bạn dùng hàng ngày. Do vậy một chế độ dinh dưỡng hợp lý đó là cần ăn uống những thực phẩm chứa nhiều canxi.
Theo một vài nghiên cứu, mỗi một cốc nước bột sắn có chứa đến 30mg canxi. Vì vậy nếu chế độ dinh dưỡng hàng ngày chưa cung cấp đủ thì bạn có thể sử dụng thêm bột sắn trong khẩu phần ăn giúp cơ thể khỏe mạnh, hấp thu đủ dung dưỡng.
Hàm lượng folate trong bột sắn dây rất cao (một cốc chứa 6 microgam), đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo DNA cũng như phân chia tế bào. Loại vitamin B này nên được bổ sung xuyên suốt thai kỳ để giúp chống lại tình trạng khuyết tật ống thần kinh. Vì thế, đây được xem là thực phẩm tốt cho bà bầu.
Tuy nhiên, thai phụ cần lưu ý bột sắn dây chỉ nên uống khi nóng trong người. Trường hợp cơ thể bị lạnh, tụt huyết áp và mệt mỏi thì nên hạn chế vì tính hàn cực mạnh của sắn dây. Đặc biệt, nếu mẹ bầu có dấu hiệu động thai, cường độ co bóp của dạ còn cao thì tuyệt đối không nên dùng loại bột này.
So với ngũ cốc hay những hạt khác, bột sắn dây có thể được “xử lý” trong dạ dày nhanh hơn hẳn. Đây là “trợ thủ” đắc lực cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa chứng viêm loét dạ dày hay hội chứng kích thích ruột vô cùng khó chịu.
Một phương pháp tăng cân an toàn mà không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe đó là uống bột sắn dây mỗi ngày. Theo ban tư vấn tuyển sinh các trường Cao Đẳng Dược TPHCM, mỗi cốc bột sắn có chứa đến 544 calo và 135 Carbs và không chứa Cholesterol, chất béo.
Do vậy nếu bạn muốn tăng cân an toàn, hiệu quả thì hãy thực hiện theo phương pháp ăn hoặc uống bột sắn mỗi ngày.
Tác dụng của bột sắn dây nấu chín được nhiều người sử dụng trong việc hỗ trợ tiêu hóa tốt trong dạ dày. So với một vài loại ngũ cốc khác thì bột sắn là một trong những thực phẩm được bác sĩ khuyên dùng trong việc hỗ trợ chức năng tiêu hóa nhất là đối với những bệnh nhân mắc phải những hội chứng của viêm loét dạ dày và ruột kích thích.
Cơ thể uống một cốc bột sắn dây mỗi ngày giúp tăng lượng Folate dồi dào, đây là một loại Vitamin B cần thiết trong cơ thể giúp tạo ra DNA và đồng thời giúp phân chia tế bào. Tác dụng của bột sắn dây cho bà bầu giúp phụ nữ ngăn ngừa các khuyết tật trong ống thần kinh và tránh tình trạng thiếu máu giai đoạn mang thai.
Đối với phụ nữ trong thai kỳ, nếu cơ thể bạn đang nóng thì uống nước sắn dây là rất tốt, nhưng nếu bạn thấy người mình đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp thì bạn không nên uống vì công dụng của bột sắn dây lúc này sẽ làm tăng tính lạnh của cơ thể bạn làm bạn mệt mỏi hơn.
Trường hợp thai phụ có dấu hiệu bị động thai, mà do dạ con co bóp nhiều thì không được dùng bột sắn dây. Do vậy đây là thực phẩm thực sự cần thiết cho cơ thể phụ nữ trong giai đoạn sinh đẻ.
Chữa trị cảm sốt: 1 ngày sử dụng khoảng từ 10 cho tới 16gr bột sắn dây pha với nước lọc để uống.
Chữa trị cảm nắng, sốt nóng, nhức đầu: Sử dụng khoảng 12gr bột sắn hòa với đường và nước để uống. Hay cũng có thể sử dụng chung với cát căn, đậu ván.
Chữa trị cảm sốt nóng kèm theo nôn ọe: kết hợp 4 vị thuốc bao gồm : cát căn + sài hồ + chi tử +sắn dây mỗi loại khoảng 15 cho tới 20gr.
Nóng bụng, cồn cào và khát nước: sử dụng khoảng 120gr bột sắn dây nguyên chất , kết hợp với 15gr gạo tẻ. Lưu ý với các bạn đó là nên ngâm gạo trước khi nấu. Hỗn hợp này được nấu cháo và có thể ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể.
Chữa trị ngộ độc rượu: sắn dây 30gr + hoàng liên 4gr + hoạt thạch 30gr + cam thảo 15gr . Hỗn hợp này được tán thành bột mịn, sau đó trộn với nước.
Đừng ướp hoa bưởi vào sắn dây: Dân gian thường ướp thêm hoa bưởi vào sắn dây để nước thơm hơn, nhưng điều này vô tình làm giảm công dụng của bột sắn dây.
Uống vừa đủ: Bất kỳ thực phẩm nào khi sử dụng quá nhiều cũng gây phản tác dụng. Vì thế, bạn chỉ nên uống nhiều nhất là 1 ly nước sắn dây mỗi này.
Uống chín: Vì có tính hàn rất mạnh, sắn dây chỉ nên được uống chín. Đặc biệt là với trẻ em, nếu uống sống có thể gây lạnh bụng và tiêu chảy.
Bỏ ít đường: Khi chế biến, nhiều người thường bỏ thêm đường để tăng hương vị. Song, cần chú ý đến liều lượng, đặc biệt là người bị tiểu đường.
Bột sắn là tinh chất được chắt lọc từ củ sắn mình dây leo. Loại củ sau khi được làm sạch sẽ mang đi xay cùng với nước lọc. Tinh chất sắn dây sẽ được để trong một tấm vải lọc để chắt lấy bột. Sau đó đem đi sấy khô. Loại bột này thường được dùng nhiều trong nấu chè, làm bánh, trân châu …để giải nhiệt mùa hè.
Cách dùng bột sẵn dây bạn phải biết để tốt cho sức khỏe
– Bất kể thứ gì cũng vậy, ăn quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe. Vì vậy để phòng ngừa những tác dụng phụ không mong muốn, cách uống sắn dây tốt nhất là nên uống chín và không uống nhiều quá 1 ly/ngày.
– Thói quen ướp hoa bưởi vào sắn dây để nước uống được thơm hơn, tuy nhiên thói quen này nên bỏ bởi hoa bưởi là làm giảm dược tính của bột sắn dây một cách đáng kể.
– Đối với trẻ em, bột sắn dây là một dạng tinh bột lọc ra từ cây sắn dây và ở dạng “sống”, có tính hàn rất mạnh. Các bộ phận của trẻ em nhìn chung còn yếu ớt nên nếu dùng sống sẽ dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Nếu cho trẻ ăn cần quấy chín bột sắn sẽ làm cho tính hàn giảm bớt, đồng thời vừa dễ tiêu và hấp thụ tốt hơn. Đối với phụ nữ mang thai
– Tốt nhất, kể cả những người khỏe mạnh bình thường cũng không nên uống quá 1 ly nước sắn dây/1 ngày. Không nên uống nước sắn dây sống mà bạn nên đun chín. Đặc biệt, chỉ nên cho 1 chút đường, vì uống đường nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Cập nhật thông tin chi tiết về Các Ngành Nghề Trong Tiếng Anh Là Gì, Bạn Đã Biết Chưa? trên website Theolympiashools.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!